講座「大乗のマインドフルネス入門」お知らせ

未熟者が講師をつとめる勉強会です。
大仰なタイトルを冠しましたが、『天台小止観』の解説とカジュアルな坐禅の会です。予約不要ですので、ご興味のある方はお気軽にお越し下さい。

前回まで「五欲」「五蓋」といった、いわゆる煩悩の対処についての解説でした。今回からいよいよ実践項目に入ります。ここを読んでみると現代の座禅指導について「あっ！」と驚かされることがあります。それは果たして…？

◎第7回 大乗のマインドフルネス入門
〜『小止観』を学ぶ〜

日時：1月18日（土）17：00～18：30


会場：黄檗宗 自敬寺
大阪市淀川区西三国2-12-43
会費：1,000円（資料代を含む）
申込：不要　どなたでも参加できます

タグ：マインドフルネス 坐禅 座禅 禅宗 天台 瞑想 仏教 止観